精油の作用

精油の作用は人に影響するのはもちろんですが、昆虫、菌などにも影響をあたえます。

植物自体が動けず、その場でじっとしているため、あらゆる作用を自ら作り出します。

その全てが解明されてはいません。

精油にも、植物が自ら作り出した作用が入ってきます。

精油に含まれている作用も全ては解明されていません。

ここでは、わかっている作用について、説明していきます。

精油の作用は、香りを嗅いだときに浮かんでくるイメージが、そのまま作用として現れることが多いです。ある精油をかいだらゆったりとしてリラックスするといいます。身体にもそのような鎮静作用が現れます。

別の精油を嗅ぐとスッキリした気分になるといい、身体にも影響がでて活性化し始めます。

また、時と場合、個々によってさまざまな作用が、その時に応じて出てきます。

改めて、植物の凄さと、人と自然の調和をかんじます。

では、さっそくどのような作用があるのか書いていきます。

強壮作用（活性化したり、強化する）、去痰作用（痰をきる、排出を促す）、抗ウイルス作用（ウイルスの増殖を抑える）、抗真菌作用（カビなど真菌の増殖を抑える）、殺菌作用（細菌などの病原体を殺す）、収れん作用（皮膚のひきしめ）、消化促進・食欲増進作用（胃腸の消化を活発にし、食欲を増進する）、鎮静作用（神経系の働きを鎮めてリラックスさせる）、鎮痛作用（痛みを和らげる）、保湿作用（皮膚の潤いを保ち、乾燥を防ぐ）、昆虫忌避作用（虫を寄せつけない）、免疫賦活作用（免疫の働きを強化し、活性化する）、利尿作用（尿の排出を促進）、ホルモン調節作用（ホルモンの分泌を調整する）

以上、15個の作用をざっとかきました。

ん～いろいろありますね。

頼りになる植物たち。

この作用を上手に使えれば、毎日使うスキンケアや、常備薬のかわりになります。

全て手作りで無添加。

化粧水、美容オイル、クリームや、虫よけスプレー、消臭スプレー、痛みを和らげるオイル、虫刺され用ロールオンなどいろいろな形になって精油の作用を実感できます。

しかし、良いことばかりではないのが、自然の恵み！

次回は、精油を安全に楽しむために、取扱いの注意点などの内容にしよと思います♪